|7633|2 옆구리살빼는법 찾고 있나요??
Qna
    배와 옆구리 살 빼는 방법좀
  • 배하고 옆구리 살 빼는 법좀 가르쳐 주세요 (동영상 환영 ^^) 아니어도 되구요 특정 부위의 살만을 뺀다... 이것은 아주 약간은 가능할지 몰라도 완벽하게 어느 한 부분만 살을 뺀다는 건 불가능한 얘깁니다 왜냐면 지방을 연소시키는 건...
  • 옆구리살 빼는법
  • ... 근대 아레 옆구리살하구 아레뱃살은 어떤 운동으로 살을빼고 선을 잡을까요~ 앍오주셔 감사하구 좋은하루되세요... 정말 많은 사람들이 옆구리 살이 많다거나 장딴지나 팔뚝의 살이 많다고 불평하며 특정 부위의 살을 빼고 싶어...
  • 단기간다이어트로 뱃살, 허벅지살, 옆구리살 빼는법좀요...
  • ... ㅠㅠ 제 목표가 40킬로그램이에요( 11킬로그램빼야지요ㅠㅠ ) 그런데 한달만에 40킬로그램까지 뺄수 있는 법... 옆구리 살 빼는법(정확히 알려드릴께요ㅎ) 줄넘기 많이하세요 !! 적극 추천입니다 ! ! ~_~ 어떤 분들이 줄넘기로 살을 빼면...
  • 옆구리살 , 허벅지살 빼는법
  • 져가 키 172cm에 70kg 인데 유난히 애들에 비해 옆구리 살 허벅지 살이 많아요;;... 다른건 모르겠구 추가로 더많이 너조써여 부분별 살빼는 방법을요 지겨워도... -부기를 빼 주는 발목욕 법.(따뜻한 물에 발을 10분 정도 담근 후 발목...
  • 뱃살, 옆구리살 빼는 법
  • 안녕하세요. 저는 현역 복무중인 군인입니다. 한 달 하고도 10일정도 운동을 계속해왔습니다. 윗몸일으키기 25개, 하복근운동 15개씩 5세트를 한 후에 줄넘기 3000개를 하고 마무리합니다. 이렇게하면 40~50분정도 소요되는데 아직 별로...
블로그
    허벅지안쪽.. 옆구리살빼는법(내공80)
  • ... 싶거든요 옆구리살이랑.. 그쪽정도만 빼서 40키로 후반대까지 빼고 싶거든요 ㅠㅠㅠㅠ 한달정도지만... 제가... 등산도 살 빼는데 좋아여 휴일에 근처 가까운 산을 올라가 보세여... 비록 힘들지만 정상에 올라가면 기분 좋아여...
  • 다이어트 살빼는법
  • ... 제가 살 잘빠지는타입이거든요 2달만에 10키로 가능할까요? 뱃살 빼는법 허벅지,종아리 살빼는법 등살빼는법 옆구리살빼는법 팔살 빼는법 알려주세요오 만약 가능하면 다리...
  • 뱃살,옆구리살,허벅지살빼는법
  • ... 그래서 좀 살이 빠지긴 했는데 좀더 구체적으로 빼구싶어서요 1.뱃살빼는법 2.옆구리살빼는법 3.허벅지살빼는법 4.종아리살빼는법 5.(혹시해서...)다리알빼는법 좋은답변부탁드립니다.내공은15이구요.내공냠냠등 이상한글은...
  • 아랫뱃살과 옆구리살빼는법 좀알려주세요..!!!!!!!!!!!!!!!!...
  • 아랫뱃살과 옆구리살빼는법 좀알려주세요..!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 운동으루여... 부위살만 전문으로 빼는 운동따윈 없습니다 .있다해도 효과가 검증된것은 없구요...즉 빠른도보나 구보30분정도 매일 2회이상 하는게 효과적이라고...
  • 아랫뱃살 빼는 법, 옆구리살 빼는 법, 머리통 작아지는...
  • ... 보면 살 엄청 많음... 머리도 커요 ㅠㅠ 1. 얼굴 작아지는 법요 ㅠㅠ 제... 턱살 빼는 법 이건 예전에 좀 마니 빠졌었는데 다시 쪗어요...;;; 왜 이런건지... 옆구리살 이건 완전 많음 ㅠㅠ 앞에서 보면 몸이 그냥 네모임 ㅠㅠ 이거 어떻해...
뉴스 브리핑
    옆구리살 빼는법.........
  • ... 스트레칭을 철저히 옆구리 살 빠지는 동작 하시다 보면 압니다. 전 몸살 났음~!! 관리 들어 가세요~!! 보통입니다.... 뱃살(옆구리살)빼는데에는 누운상태에서 다리를 올렸다 내렸다 하는게 최고에요. 그런데 옆구리를 빼신다니까.....
  • 허벅지살,뱃살빼는법
  • ... 제가하고싶은말은 1.허벅지안쪽살,뒤쪽살빼는법 2.윗배,아랫배,옆구리살빼는법 내공은100걸께요 자세하게 써주시면 채택해드릴께요. 운동하는거 다 좋은대요 운동하고나서 근육을 풀어주는게 다리살 빼는대 가장 중요합니다. 다리살...
  • 아랫배,옆구리살빼는법
  • ... 옆구리살이랑 아랫뱃살빼는법 ( 운동 ) 좀 알려주세요 되도록이면빨리요 내공냠냠신고해요! ^^ 안녕하세요 복부랑... 다이어트 중에 충분한 수분 섭취는 살 잘찌는 체질로 만들기 않기 위해 중요합니다. 그리고 다이어트 중에는...
  • 안쪽허벅지살/옆구리살빼는법좀요ㅠㅠ
  • 안쪽허벅지살/옆구리살빼는법좀요ㅠㅠ 1. 안쪽허벅지살 잘빠지나요 ? 2. 옆구리살은 빼기가 쉽나요 ? 3. 식단은 어떻게 해야될까요 ㄷㄸ? 1. 많이 움직여서 칼로리를 소비하세요 (엘리베이터 보다는 계단을 이용하고, 교통수단을...
  • 5일안에뱃살(위,아래),옆구리살빼는법
  • ... 그래도 뭐라도 하고싶을면 훌라후프나 아이돌 춤 안무 같이 활동량 많을걸 추천해드려요ㅠㅠ 특정부위만 살을 뺄수있다는게 매우 어려운거라서ㅠ 부위별로 살빼는 방법이 너무 달라서 꾸준한 부위별 스트레칭이 중요한것 같아요...